Brucho dole, na chrbte alebo na boku : rôzne polohy, ktoré každá zvyčajne zaujíma, keď spí. Každý človek si preto musí vybrať nielen ten najvhodnejší matrac, ale aj vankúš .
Napríklad niekto, kto spí na bruchu, potrebuje správnu oporu pre chrbticu a vankúš s výškou, ktorá drží hlavu v polohe, ktorá je v jednej rovine s chrbticou. Ak je vankúš príliš nízky, hlava má tendenciu skloniť sa dozadu, čím udržuje svaly krku a chrbta v napätí. Vankúš vhodný pre tých, ktorí odpočívajú na bruchu, by mal byť nízky, aby sa zabránilo prílišnému zdvihnutiu hlavy, a tým sa znížil tlak na krk.
Mnoho ľudí zmení polohu počas spánku, dokonca aj niekoľkokrát. Z tohto dôvodu Tempur ponúka širokú škálu vankúšov, ktoré podporujú krk a chrbát kedykoľvek a v akejkoľvek polohe , pričom niektoré modely odporúča najmä pre konkrétne polohy. V skutočnosti je pre správne podopretie hlavy a krku dôležitý tvar vankúša, výška a prítomnosť jednej alebo dvoch „vĺn“ , ktoré robia linku pohodlnejšou a ergonomickejšou. Ďalej, správna poloha nie je vždy funkčná, aby ste dobre spali: u niektorých subjektov môže byť kvôli určitým terapeutickým potrebám nevyhnutné udržiavať v spánku presnú polohu .
Vankúše Tempur, navrhnuté v spolupráci s fyzioterapeutmi, sa dokonale prispôsobia kontúram krku a hlavy a poskytujú optimálnu podporu a úľavu pre svaly krku a ramien . Na webovej stránke Tempur si môžete podľa praktickej tabuľky (zobrazíte ju kliknutím sem) zvoliť správny vankúš na základe vašej stavby postavy a veľkosti od krku po plecia .
Pre zaistenie dokonalej hygieny sú vankúše Tempur s certifikátom Oeko-Tex® 100, ktoré sú odolné, priedušné a hypoalergénne, odnímateľné a umývateľné v práčke . Tempur exkluzívne ponúka aj vankúš plne umývateľný v práčke . Tempur exkluzívne ponúka aj vankúš EasyClean, jediný vankúš z pamäťovej peny, ktorý je možné úplne prať v práčke .
Kliknutím na obrázky Tempur (http://it.tempur.com/materassi-online/) ich zobrazíte na celú obrazovku. Ďalej nájdete komentované fotografie
![](https://cdn.home-advice.org/2990167/il_cuscino_adatto_alla_posizione_abituale_durante_il_sonno_2.jpg.webp)
Ideálny pre tých, ktorí si ľahnú na chrbát. Vankúš Tempur Original od spoločnosti Tempur s dizajnom dvojitého laloka podporuje správne zakrivenie chrbtice krivku vytvorenú hlavou, krkom a ramenami. Vyznačuje sa hypoalergénnou, protiroztočovou a dezinfikovanou, odnímateľnou a umývateľnou podšívkou a je k dispozícii v rôznych veľkostiach.
![](https://cdn.home-advice.org/2990167/il_cuscino_adatto_alla_posizione_abituale_durante_il_sonno_3.jpg.webp)
Pre tých, ktorí ležia na bruchu, sa odporúča vankúš Tempur® Ombracio di Tempur s oblými hranami, ktorý je príjemný aj vtedy, keď spíte na boku. Zaručuje tradičnú podporu, uľahčuje dýchanie a udržuje dokonalú telesnú teplotu. Je vhodný pre tých, ktorí trpia bolesťami chrbta alebo krku, má mäkkú 3D podšívku, hypoalergénnu a proti roztočom, možno ju prať aj v práčke. Zmerajte L 60 x P 50 cm.
![](https://cdn.home-advice.org/2990167/il_cuscino_adatto_alla_posizione_abituale_durante_il_sonno_4.jpg.webp)
Vhodný vankúš Tempur Easyclean od Tempur je vhodný pre tých, ktorí ležia na boku. Je možné ho prať v práčke úplne na 60 ° C. Je vyrobený z materiálu Tempur Climate, s 3D otvorenou podšívkou a okrajmi z priedušnej textílie. Dostupné v rôznych veľkostiach.